[니나의 뷰티스쿨]

하루만에 여드름 없애는

 효과적인 방법 1편


4 단계

1.세안하기

2.아스트린젠트 사용하기

3.민간요법 사용하기

4.장기적인 치료방법 찾기

 

하루만에 여드름을 없애려면 

먼저 세안을 잘 하고 각질을 제거한다.

과산화벤조일이나 살리신산 등

 아스트린젠트를 여드름이

 난 부위에 바른다

얼음,티트리 오일, 으깬 아스피린 등 

민간요법도 시도해본다.


파트1세안하기

1.단계

얼굴 씻기

여드름을 없애기 위해

 먼저 얼굴을 깨끗이 씻는다.


여드름은 모공에

 침투한 세균으로 

구성되어 있으므로 

우선 순하고 효과가 

좋은 여드름 피부용 

세안제로 얼굴을 씻는다.




수건으로 얼굴을 씻는

 사람들도 있는데 손도 똑같이

 효과적일 뿐만 아니라 피부를

 자극하지 않는다


여드름 피부용 세안제를

 권장량만큼 덜어 따뜻한

 물과 섞은 후 원을 그리며 

부드럽게 얼굴을 문지른다.


2.단계


각질 제거하기

매주 여드름용 스크럽제로 

각질을 제거한다


각질 제거란 생기있고 

여드름 없는 새 피부를 드러내기

 위해 상피에 쌓인 죽은

 세포를 부드럽게 

벗겨내는 것을 말한다.


순한 각질 제거제를

 사용하고 너무 세게 

문지르지 않는다.



3.단계


잘 씻어내기

찬물로 얼굴을 

깨끗이 씻어내면서 

부드럽게 문지른다.


따뜻한 물로 모공을 열어 

여드름 피부용 세안제로 

모공을 깨끗이 씻어낸 다음

, 찬물로 혈관을 수축시켜

 모공과 주변 피부를 조인다.

 


파트 2.아스트린젠트 사용하기

1.단계


아스트린젠트를

 여드름 난 곳에 바르기

아스트린젠트는 피부를 

수축시켜 팽팽하게 만든다


시중에 나와 있는 

여드름 치료제에는 

여드름을 없애고 깨끗한 피

부를 만들기 위한 다양한 항균 성분,

항미생물 성분, 아스트린젠트가

 들어 있다.


빠른 시간 내에 

깨끗한 피부를 만드려면 

아스트린젠트를 사용하는 것이 

가장 빠르고 효과적이다.


2.단계


과산화벤조일 사용하기

과산화벤조일은 

여드름 원인균을 죽이는 데

 사용된다




과산화벤조일은 

여러 가지 농도로 나오지만 

2.5%짜리가 5-10%짜리만큼이나 효과적이고

 피부에 덜 자극적이다


과산화벤조일은 각질을

 벗겨내어 환하고 생기있는

 피부를 드러낸다.


3.단계


살리실산 사용하기.

과산화벤조일과 마찬가지로

 살리실산 역시 여드름 

원인균을 죽인다


살리실산은 피부 세포가

 더 빨리 교체되게 하며

 새로운 피부의 성장을 촉진한다.


세안 후 잠자리에 들기 

전에 여드름이 난

 부위에 살리실산을 

조금 바른다.


4.단계


천연 아스트린젠트 사용하기

. 시중 제품을 사용하지

 않고 식품 저장고나 냉장고에 

있는 식품 중 아스트린젠트 성분이 


들어 있는 식품을 활용할 

수도 있다. 가능한 빨리 

여드름을 없애려고 한다면 

다음과 같은 천연 재료를

 활용해본다.




바나나 껍질은 벌레나

 모기에 물린 상처를 

치료하는 데 도움이 되고 

여드름의 크기를 줄이는 

효과도 있다.


여드름이 난 부위에 

바나나 껍질을 부드럽게 

문지른다

(먼저 껍질을 잘

씻어라)


믹서기에 바나나

 껍질, 소금 조금,

식초 1티스푼, 메이플 

시럽을 넣고 간다


얼굴에 바른 다음,

 7분 동안 그대로 둔다

얼굴을 씻고 물기를 닦아낸다.


 위치 하젤 사용하기.

위치 하젤은 많이

 사용하는 뛰어난 

아스트린젠트이다.


알코올이 들어 있지 않은

 위치 하젤을 구입한다


여드름이 난 부위에 

조금 바른 다음, 말린다.




녹차는 항산화성분이 

풍부한 아스트린젠트로

 활성산소를 제거해 

노화의 흔적을 완화한다


뜨거운 물에 티백을 우린다

티백의 물기를 짜낸 후 

여드름이 난 부위에 

잠깐 올려둔다.


토마토에는 여드름을

 작게 만들어 가라앉히는 

산성 성분이 있다

토마토의 산성 성분이

 모공을 조여주고 

세균을 퇴치한다

토마토 1개를 반으로 갈라 얼굴 

양쪽에 하나씩 올려둔다.


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